Składniki (na 4 porcje):
-
4 udka z kurczaka (mogą być z pałką i udźcem)
-
2 łyżki oleju rzepakowego lub oliwy
-
1,5 łyżeczki pieprzu ziołowego
-
1 łyżeczka słodkiej papryki
-
½ łyżeczki czosnku granulowanego (lub 1 świeży ząbek, przeciśnięty)
-
1 łyżeczka suszonego tymianku lub majeranku
-
sól do smaku
-
opcjonalnie: odrobina miodu lub musztardy do marynaty (dla złamania smaku)
Sposób przygotowania:
-
Przygotuj marynatę:
W misce wymieszaj olej, pieprz ziołowy, paprykę, czosnek, tymianek i sól. Możesz dodać odrobinę miodu lub musztardy, jeśli lubisz delikatnie słodszy lub ostrzejszy smak. -
Udka oczyść i osusz. Natrzyj dokładnie marynatą, również pod skórą, jeśli to możliwe. Odstaw do lodówki na minimum 30 minut (a najlepiej na kilka godzin).
-
Rozgrzej piekarnik do 190°C (góra–dół). Przełóż udka do naczynia żaroodpornego lub na blachę wyłożoną papierem do pieczenia.
-
Piecz przez około 45–55 minut, aż mięso będzie miękkie, a skórka zarumieniona i chrupiąca. Pod koniec możesz zwiększyć temperaturę do 210°C lub włączyć termoobieg/grill na ostatnie 5 minut.
-
Podawaj na ciepło z ziemniakami, ryżem lub świeżą sałatką.
Wskazówka:
Jeśli chcesz, by mięso było jeszcze bardziej soczyste, możesz dodać do formy kilka łyżek bulionu lub przykryć je folią na pierwsze 30 minut pieczenia, a potem dopiekać bez przykrycia.